Ahogy könyvem első soraiban írom, "nem bölcselkedni, még kevésbé filozofálni szeretnék".

Egyszerűen az érzéseimet, gondolataimat, tapasztalataimat és hétköznapjaimat osztom meg

mindazokkal, akiknek fontos a harmonikus, kiegyensúlyozott, egészségtudatos életmód.

A program során szakmai stábunkkal nem gyógyulást ígérünk a résztvevőknek, "csak" egy emberközpontú szemléletmód változás lehetőségét.

Célunk, hogy egy csodálatos környezetben, orvosi felügyelettel, speciális jóga és selfness elemekkel karöltve átfogó képet kapjon önmagáról, és felfrissülve, a részletekben rejlő új életfelfogással térjen

A testéből csak egy van! Jól viselje gondját!

Pártos Csilla

Időpont:

2010. március 28. – 2010. április 02.

Csomagár kétágyas szobában 1 fős elhelyezéssel:150.000 Ft/fő

Csomagár kétágyas szobában 2 fős elhelyezéssel:120.000 Ft/fő

Tartalom:

- 5 éjszakai szállás a választott szobatípusban

- napi 5 alkalommal irányított, személyre szabott étkezés

- napközbeni gyógytea- és ásványvíz fogyasztás

- 1 alkalommal teljes körű orvosi felmérés Dr. Hernádi István által

- wellness- és fitness terem használat

- fallabdapálya használat

- jóga órák a napirendnek megfelelően. Vezeti: André Zsuzsanna - bikram jóga tréner, a magyarországi bikram jóga meghonosítója

- 1 alkalommal szervezett kerékpártúra a Bükkben

- 1 alkalommal lovas kocsikázásban testet öltött „paci-terápia”

- személyenként 1 alkalommal 20 perces lazító masszázs

- napközbeni folyamatos eszmecsere Pártos Csillával, aki a program moderátora és házigazdája

- áfa.

Nagyvonalakban a napi programról:

7 óra tájban - kora reggeli ébresztő

7. 30 óra tájban - jóga (jó idő esetén a szabadban)

9 órától - reggeli (közösen)

10 órától - 2-3 fő foglalkoztatása a Doktor Úrral

Aki nincs a Doktor Úrnál, annak Pártos Csillával szabad program, tanácsadás, beszélgetés, főzzünk egészségesen, stb ...

13 óra tájban - ebéd (közösen)

14 órától - 2-3 fő foglalkoztatása a Doktor Úrral

16 órától - relax programok - kirándulás, lovak közelsége...

17 óra tájban - jóga óra

majd este 18 - 19 óra között - a tervezett vacsora.

A programon résztvevők létszáma maximálisan 20 fő!

Ne maradjon ki!

A megjegyzésrovatba kérjük tüntesse fel: Pártos Csilla életmódhét